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健身器材、健身器械、户外健身器材、户外健身路径、健身路径云梯:增强上臂和前臂的肌肉力量
扭腰类健身器材如扭腰器等。老年人的腰比较僵硬,扭腰时动作尽量要慢、柔。扭腰过快可导致脊柱周围小肌肉拉···
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平步机:增强心肺功能,发展上肢、下肢、腰部肌肉和四肢协调能力,锻炼腿部耐力,对膝关节、髋关节及腿部疾···
健身器材、健身器械、户外健身器材、户外健身路径、健身路径双人浪板是一类常见的小区户外健身器材,我厂生···
功能:具有锻炼腹肌及按摩腰背作用。
功能:锻炼身体柔韧性,增强练习者上肢带、肩部及腿部力量。提高全身肌肉灵活性和协调配合能力。
功能:锻炼上肢增强胸部的力量。
功能:锻炼上肢增强胸部的力量。
功能:锻炼上肢增强胸部的力量。
功能:增强腹肌力量及上肢的悬垂能力。
功能:增加身体的血液循环,促进新陈代谢;活动腰部关节,增强腰侧肌群的柔韧性和心肺功能。